nie wiem

hehe ja nie mam treningu nigdy go nie mailem... wczoraj rozmawialem o tym z Metrowcem i ogolnie to wyszlismy z takiego zalozenia ze nalezy stymulowac miesnie i nie miec stalego planu.. oczywiscie technicznie wszystko poprawnie wykonywac z uwzglednienim odpoczynku na kazda z partti.... ja jak ide na silke robie to na co mam ochote... wazne aby np [...]

Marian dokladnie wiem o czym mowisz, bo u mnei sa podbne sytuacje dopiero gdy z kims zaczynam rozmawiac tlumacyzc to wszytsko i widza na jakim poziome jest wiedza , zadawajac kolejne d****ne pytania i stwierdzenia, zaczynaja powoli rozumiec, ale sa osoby starsze ktorym i tak sie nie przetlumaczy. Najwazniejsze ze rodzina wie o co chodzi i rozumie [...]

1 duży i 3 malutkie. Do bólu się przyzwyczaiłem - czasem w ogóle nie boli ale to się naprawdę rzadko zdarza. Niestety tutaj ciężko o kompetentnego lekarza -,- każdy pracuje byle godziny minęły... niemniej jednak USG zrobię.Różnicy tez nie ma przy tym czy się najem czy jestem na czczo. Pani robiąca mi RTG mówiła właśnie, że jej zdaniem to może być [...]

wiem wiem :) ale nie az tak duzo wiecej :) a inj bardziej kuszaca;D:) dzieki :) Zmieniony przez - koksik1515 w dniu 2012-12-17 14:26:39

jesli zastapiłby jedną porcję oliwy lnianym po co to o-3 jeszcze?? tzn. wiem po co, ale za duzo bedzie ja bym nie zastepowal lnianym, a o-3 dorzucil mimo wszystko gdzies

No wiem że dieta to Podstawa ale to tego muszą być ćwiczenia na rozbudowywanie masy mięśniowej . Na chwile pbecną nie mam dostępu do siłowni i tak będzie gdzieś do wiosny , dlatego chce na razie robić Trening domowy.

Wiem,wiem :) bez pracy nie ma kolaczy ;) czy jak to tam :) tylko zastanawialam sie czy inwestowac w nia czy niepotrzeba :) i pracowac na tym,co mam...

Takich odpowiedzi sie spodziewalem,choc na nie nie liczylem. Naprawde sporo jem, ale duza aktywnosc fizyczna i przemiana materii cos nie daje mi przytyc,te 10kg w 2lata to byla naprawde ostra micha i jestem z siebie dumny serio. Moglbym isc do lekarza, i wrecz poprosic o metanabol,moj kolega tak dostal i bral na prztycie po 1 tabletce dziennie i [...]

marcin91 - bez urazy ale zadnych gajnerow zadnych strat szybkosci i innych dzikich wezy, ma sie nauczyc duzo jesc szczypta mietka moze pomoc co sie zaleje to wypoci pozniej przy jego przemianie materii i tyle a jak chce byc primabalerina czy innym sprinterem to niech spyerdala do pokoju plakac i niech nie wkoorwia ludzi albo woz albo przewoz sie [...]

Spoko powiem żeby do herkulesa Cie nie wpościli a tak wogóle nie orbie sie expert po prostu wiem z czym to sie je... a tak wogóle to jestem starszy od Ciebie zaledwie o rok lub maksymalnie o 2 lata... i wypełnij profil może być śmiesznie ;) a perfekcyjny nikt nie jest nawet nasi populanri kulturyści u każdego znajdziesz cośco Ci się nie podoba, a [...]

yupie skad taka ksywka ? czyzbys dziewcznyno byla krowką ? wiem ze twoja impotencja ortograficzna jest duza ale nie spamuj tematu bull'a bo zrobi sie burza a ty saib napinaczu internetowy siedz gdzie siedzisz bo niedlugo zniszcze cie kopniakiem polobrotowym i pamietajcie ze na donia nie ma leszcza

K-ROL nie przejmuj sie tymi malolatami i sucharami ja tez jade na sucho i wiem ile wysilku trzeba wlozyc zeby osiagnac to co ty osiagnales.Kazdy ma jakies bariery w genach i bez dopingu bardzo ciezko jest cos ruszyc. Wejdz np. w doping i zobacz jacy kolesie tam przewazaja ktorzy robia sobie cykle i na dodatek doradzaja innym nie dziwie sie ze [...]

Co wy kvrwa pier.doicie? Z tego co wiem 5mm to jest szerokosc, a nie dlugosc, jak was nagle oswiecilo czy to mialo 25, 35, czy moze 40mm? Brzmi jak zakazenie od niesterylnego undera, co znowu sie opinia psuje? Jak testolica tylko 5-tkami jechalem, chudy wali ome jako test for life 0,5 i jakos obydwoje zyjemy i mamy zady zdrowe... Rzecz jasna [...]

pierwsze zdanie najbardziej trafione byc moze,i najbardziej mysle o nim,myslisz ze powinienem szukac okazji do walki i w obecnej sytuacji mimo wszystko powiedziec sbie ze wszystkie sprawy jak Eldo Granice załatwic wszystko z obecnej pozycji? Domyslasz sie ze ten pojedynczy incydent z główką na festynie był tylko poczaątkiem,"złej passy"..? Wiem [...]

Czyli pierwsza kwestia rozwiazana w UK jest drozej dla odbiorcy detalicznego,druga sprawa ze nigdzie nie napisalem cytuje twoje slowa "Planow firmy nie znam, ale wiem jak wyglada rynek w Polsce i mowienie, ze firma jest dobra, bo produkt jest dobry, to bzdura" stwierdzilem tylko ze firma jest dobrze zoorganizowana i sie wciaz rozwija, a [...]

suple.dot widać jak chcesz ustawic ludzi i ich sposob myslenia. sprostuje za ciebie - mysle ze wiesz o co chodzi. Cena detaliczna na STORM w USA to dokladnie 45.99$ Taka cena jest sugerowaną ceną detaliczną przez producenta. tak jak u nas trec ma nitrobolon 2 500g za 109zl. Od ceny detalicznej firmy robią cene hurtową, tzw. WHOLESALE PRICE [...]

odpowiadam czarnemu Kilka przyczyn czemu dystrybutor ma drozej niz sklep w necie o ponad 100%: 1) Płaci za wysyłkę z usa do polski ==== wyslanie toaru za 50tys zl do polski przez polonijna firme wysylkowa, statkiem, kosztuje ok 200usd - cena zalezy od wagi. 2) Płaci 13-15% cła za towar ==== potwierdzam 3) Dolicza 7% VAT ==== vat nie jest [...]

Kasia chemia bez diety i tak nic nie da dlatego piszę,żeby dał rozpiskę,co je...bo chłopak ładuje w siebie dosyć mocny zestaw,a jak michy nie będzie trzymał to tylko szkoda kasy na suple a wiem coś o tym

Tak wiem tylko wiem ze z tym moze tez byc ciezko gdyz jedzie sie tam zarobic :D jak najwiecej jedzonka z polski jak juz braknie to tam sie kupi ale nie kupi sie niczego co bedzie bardzo drogie :) No ale Ja mam zamiar zabrac jedzenie typu pulpety sosy makarony pasztety itp i do tego wlasnie suplementy aby wspomoc organizm. Jeden znajomy chce tam [...]

Banan, to ze nie sa ze soba powiazane to przeciez wiem Chodzilo mi o to, ze jak byscie byli w stanie to fajnie by bylo poznac wyniki w sobote do 20.